效率自動化
Cursor 魔法班｜AI 自動化實戰速成工作坊
把 AI 同自動化真正用落日常工作。課堂唔吹概念，只帶你做出即刻見效嘅流程。
學習重點
你會學到咩
- 理解 Cursor 點樣用自然語言改檔同寫流程
- 完成一個「資料整理／報表輔助」小自動化
- 用 AI 寫可重用嘅指令同模板
- 學會把重複勞動變成一步步 checklist
- 掌握安全使用：唔好亂貼敏感資料
課程內容
課堂流程
- 01 辦公室痛點盤點：邊啲最浪費時間
- 02 Cursor 介面同基本操作
- 03 案例一：整理清單／電郵草稿批次
- 04 案例二：報表敘事同摘要自動化
- 05 封裝成可重用流程
- 06 安全守則同課後練習
工具
課堂會用到
Cursor
ChatGPT / Claude
Excel
Notion（選用）
時長 2 小時 · 程度 入門 · 線下小班 · 筆電必備
對學員的幫助
上完課你可以點樣用
- 每週慳返重複勞動時間
- 報告同整理更快、更穩定
- 就算唔係工程師都用到 AI 編程助手
- 建立個人「效率工具箱」思維
適合崗位
咩工可能需要
行政／秘書
營運／項目協調
分析／報表相關
市場／銷售支援
想學自動化嘅非技術人員
日常有大量整理、撰寫、彙報工作，想用 AI 減少重複勞動嘅職場人。
帶走成果
你會帶走
- 可運行嘅自動化小流程
- Cursor 提示詞同安全守則
- 個人效率改進清單
上課前準備：帶 Windows／Mac 筆電；唔使識寫 code，但要肯跟住做。
課程簡介
再了解多啲
把 AI 同自動化真正用落日常工作。課堂唔吹概念，只帶你做出即刻見效嘅流程。
適合邊啲人
日常有大量整理、撰寫、彙報工作，想用 AI 減少重複勞動嘅職場人。
上課前準備
帶 Windows／Mac 筆電；唔使識寫 code，但要肯跟住做。
