Cursor 魔法班｜AI 自動化實戰速成工作坊： 用 AI 把重複的辦公室工作變成自動化流程
用 AI 自動搜集資料、整理報表及編寫小工具，建立專屬的辦公室自動化流程，即時提升工作效率。
- 學費
- HK$1,500／每位
- 課程時長
- 2 小時
- 適合程度
- 入門
- 上課形式
- 一對一教學 · 筆電必備
什麼是 Cursor × AI 辦公室自動化？
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1用自然語言指揮流程
不必先成為工程師，也能用清楚指示讓 AI 協助修改檔案與整理資料。
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2把重複勞動拆成步驟
把常做的清單、草稿與報表工作，變成可以重複執行的檢查清單。
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3安全使用是必修
課堂會強調：不要隨意貼上敏感資料，並建立安全守則。
適合對象
這個 Cursor 自動化課程適合哪些人？
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行政及秘書
日常有大量整理、撰寫與匯報工作。
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營運及項目協調
希望減少重複勞動，加快進度更新。
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數據及報表相關崗位
需要更快完成摘要與說明。
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非技術背景的在職人士
想學習自動化，但不想由編程零開始。
你不需要具備
- 編程經驗
- 資訊科技學位
- 工程師背景
- 昂貴軟件授權知識
上課前準備：請攜帶 Windows 或 Mac 筆記型電腦；不需要編程經驗，但需要願意跟隨步驟實際操作。
學習成果
完成課程後，你可以做到什麼？
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掌握 Cursor 基本操作
了解如何以自然語言修改檔案及編寫流程。
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完成小型自動化流程
做出資料整理及報表輔助流程。
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建立可重用指令範本
用 AI 編寫可重複使用的指示。
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遵守安全使用原則
知道哪些資料不應貼上，並建立個人守則。
課程大綱
課程大綱：2 小時由痛點到可運行流程
課堂不空談概念，只帶你做出立即見效的工作流程。
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盤點辦公室痛點
找出最浪費時間的重複工作。
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Cursor 介面及基本操作
熟悉介面與安全基本法。
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案例一：清單與電郵草稿
批次整理清單及草擬回覆。
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案例二：報表摘要
自動生成報表摘要及說明。
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封裝成可重用流程
把步驟整理成可重複執行的流程。
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安全守則及課後練習
帶走安全原則與練習題。
課堂內，你會親手完成
- 可實際運行的小型自動化流程
- Cursor 提示詞及安全守則
- 個人效率改進清單
課堂工具
課堂使用的工具
以 Cursor 為核心，配合大型語言模型與常用辦公檔案。
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Cursor
以自然語言協助修改檔案與流程
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ChatGPT / Claude
輔助整理指示與摘要
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Excel
報表與清單整理場景
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Notion（選用）
流程文件化
授課導師
授課導師
Timson Kwok
Timsondaily ＆ Trafficholic 創辦人
畢業於香港城市大學金融學，副修計算機科學；擁有十年數碼市場推廣經驗，服務超過一百位本地中小企客戶及跨國企業。了解 AI 技術及商業應用，屬實戰派導師，並以 Timsondaily 達過千萬級 Threads 自然流量與近 200 萬級 Instagram 瀏覽的經驗，把可驗證方法帶入學員課堂。
學費與預約
學費與一對一預約流程
- 學費
- HK$1,500／每位
- 付款安排
- 開課前全額繳付
- 課程時長
- 2 小時
- 適合程度
- 入門
- 上課形式
- 一對一教學 · 筆電必備
- 預約方式
- 直接經 WhatsApp 預約一對一，上課時間由你與導師約定
- 不設班期與名額，上課時間由你與導師約定
- 導師全程只跟你一人，按你的業務設計內容
- 課堂完成可以直接用於公司的成品
在 WhatsApp 說明希望上課的日子及時間，學院確認後即與你約定上課安排。學費須於上課前以全額繳付，核對付款後會為你開設學員帳戶並提供上課資料。
已有學員帳戶？登入查看課堂資料
四個步驟完成一對一預約
WhatsApp 預約
按下「WhatsApp 預約」，系統會自動填上課程資料，你只需補充業務需要與方便上課的時間。
約定上課時間
課程不設班期，學院了解你的需要後，即與你約定一對一上課的日子及時段。
課前全額付款
學院確認報名後，請於開課前以全額繳付學費（PayMe、FPS 轉數快、Alipay 或銀行過數）。
開通學員帳戶
學院核對付款後，會為你開設學員帳戶，並提供上課資料及連結。
常見問題
Cursor 魔法班常見問題
沒有相關經驗，也可以報讀這個課程嗎？
可以。課程程度為「入門」，導師會由基礎開始，帶你一步一步完成課堂作品。
上課前需要準備什麼？
帶 Windows／Mac 筆電；唔使識寫 code，但要肯跟住做。
課程時長及學費是多少？
課程時長為2 小時，學費為每位 HK$1,500。
如何預約一對一課程？
按下本頁的「WhatsApp 預約」，系統會自動填上課程資料，你只需說明業務需要與方便上課的日子及時間。學費須於上課前全額繳付；學院確認付款後會為你開設學員帳戶並提供上課資料。
可以用什麼方式付款？
支援 PayMe、FPS 轉數快、Alipay 及銀行過數。學費須於上課前全額繳付。
課程有沒有固定開課日期？
沒有。本課程以一對一形式教授，不設班期與名額，上課日子及時段由你與導師直接約定。
付款方式
學費付款方式
學費須於開課前以全額繳付。學院確認報名後，會按你選擇的方式提供收款資料；完成付款並核對後，會為你開設學員帳戶並提供上課資料。
課前全額付款
- PayMe 以 PayMe 完成學費轉帳
- FPS 轉數快 以轉數快完成學費轉帳
- AlipayHK 以 AlipayHK 完成學費轉帳
- 銀行過數 以銀行過數／轉帳完成學費繳付
