免費 AI 做社媒文案與圖像：香港個人品牌每週流程

本篇對應「免費 AI 寫 IG」「AI 出圖免費」等意圖，面向香港個人品牌、小店與市場兼任者。查閱日期：2026-10-20。

每週 90 分鐘流程

1. 20 分鐘定主題：本週只服務一個讀者問題（例如「首次買保險要問什麼」）。
2. 30 分鐘產文案：用免費對話工具一次產出 3 則：教學、案例角度、互動提問。
3. 30 分鐘產圖：文字海報構思 → 在設計工具套品牌色；避免亂用人臉寫實圖若條款不清。
4. 10 分鐘審核：事實、聯絡方式、有沒有違規承諾。

文案提示（書面語）

你是香港社群內容編輯。主題：［主題］。受眾：［受眾］。請產出 3 則帖文，每則包含：鉤子一句、正文三段內、一個行動呼籲。限制：書面繁體中文；不保證投資／療效；不使用未提供的客戶名稱。

圖像提示原則

• 寫清「平面設計／資訊圖」比「超寫實照片」更易控版權風險。
• 留下標題區與留白，方便後製加中文字。
• 同一視覺元素連續三週，建立辨識度。

常見問題（FAQ）

結語

免費 AI 內容產能的關鍵是主題收窄＋每週固定產量＋授權清醒。先跑通 90 分鐘流程，再考慮付費加速。

工具總覽〈免費 AI 地圖〉；安全〈紅線與升級〉。